Connect with us

«Vkpoz.ru» — Видеокурсы по здоровью

Аюрведа по-русски

Для женщин

Аюрведа по-русски

Аюрведа по-русски

Пусть ваша пища будет лекарством!

200 лучших целебных рецептов

Большая кулинарная книга «Аюрведа по-русски» подойдет ля всех, кто желает разнообразить свой рацион питания и тех, кто при помощи аюрведической кулинарии желает сохранить здоровье.

  • Доступные продукты. Все блюда готовятся из доступных продуктов, специй и пряностей и трав, которые продаются повсеместно.
  • Простая технологияАюрведа приветствует самые щадящие способы приготовления пищи, благодаря чему еда становится лекарством.
  • Уникальные рецепты. Если вы мужчина, используйте возможность сделать шикарный подарок вашей дочери, жене, маме, подруге.

Для тех, кто хочет продлить свою молодость и жить без лекарств и больниц

Готовим без мяса, курицы, рыбы, морепродуктов, рафинированных продуктов, яиц и дрожжей!

Почему книгу назвали «Аюрведа по-русски», хотя рецепты представляют не только русскую кухню, но и грузинскую, арабскую и индийскую, есть рецепты из макробиотики, итальянская кухня, французские соусы, невероятные сладости со всех стран мира?

Как доказали ученые, вкусовые пристрастия к национальным блюдам той страны, где человек родился и прожил первые пять лет, остаются с ним практически на всю жизнь.

А если рассмотреть русскую кухню с точки зрения Аюрведы и здорового питания мы увидим обилие не столь уж полезной и поедаемой в больших количествах картошки, несочетаемые комбинации продуктов в блюдах, как тесто и мясо, обилие крахмалов и жиров и т.п.

Поэтому в книге «Аюрведа по-русски» вы найдете для себя множество новых лакто-вегетарианских блюд интернациональной кухни, но с русским акцентом. Рецепты адаптированы и блюда по ним готовятся с меньшим количеством соли, специй и добавок, чем порой можно увидеть в оригинале рецепта.

Большая кулинарная книга «Аюрведа по-русски»

Сколько и какие рецепты содержатся в книге

  • Хлеб и лепешки — 9
  • Салаты и закуски — 27
  • Вторые (основные) блюда — 36
  • Первые блюда (супы) — 27
  • Соусы и заправки к салатам — 18
  • Десерты без термической обработки — 23
  • Десерты с минимальной термической обработкой — 16
  • Вегетарианская выпечка без яиц — 27
  • Напитки — 17

Кроме рецептов в книгу входит теоретический материал по основам аюрведического питания

Для кого подойдут рецепты аюрведических блюд

  • Тем, кто на традиционном питании, сыроеды и вегетарианцы, которые пока не решили свои проблемы со здоровьем
  • Всем, кто не рад перспективам превратить жизнь в походы по врачам, больницам и аптекам
  • Тому, кто хотел бы увеличить активную продолжительность своей жизни
  • Каждой, кто устал от диет, основанных на различных запретах и жестких ограничениях
  • Тому, кто пытается самостоятельно разработать систему для снижения веса, чтобы выглядеть моложе и стройнее
  • Всем, кто желает достичь долголетия в добром здравии и понимает разницу между «активным долголетием» и «поправить здоровье»

181 страница книги содержат подробнейшим образом изложенную технологию приготовления каждого блюда.

Все рецепты объединены в большие тематические разделы. Кроме этого в оглавлении есть общий перечень рецептов с указанием страницы, где находится это блюдо.

Профессионально подготовленный файл можно распечатать или изучать с экрана монитора.

Всегда иметь под рукой нужную информацию в печатном виде – это очень удобно, особенно,если вам нужно приготовить блюда из различных разделов книги.

К тому же, если вы любите читать или разбирать рецепты с карандашом в руке, то этот электронный файл вас очень порадует.

Пользуйтесь на здоровье!

Рецепты стройности

Если вы хотите расстаться с лишними сантиметрами и поддерживать стройную фигуру, то питание по Аюрведе – это то, что вам нужно! Так как с такой пищей лишним килограммам просто неоткуда взяться, а те, что есть, растают как снег на солнце.

К тому же такая пища омолаживает кожу, ведь стрессы, плохая экология, не понятно из чего сделанная косметика губят кожу. Поэтому здоровая пища – для нее последний шанс.

Эти рецепты вы не найдете в кулинарных книгах и даже в сети интернет. А все потому, что они разработаны и адаптированы к русской кухне с учетом правил аюрведической кулинарии.

Мы постарались учесть все до мелочей: ваши предпочтения и привычки к определенным вкусам. И в результате вы получаете сборник привычных блюд русской кухни, которые будут активно работать на ваше здоровье.

А уж как это вкусно!

Вы будете очень удивлены, какой незабываемый вкус имеют привычные блюда, приготовленные по всем правилам Аюрведы.

К тому же, для вас приготовлено несколько разнообразных вариантов блюд на каждый день: питательные супы, вторые блюда, сладкую и ароматную выпечку, а также благостные и целебные напитки.

Заметьте! Все это готовится очень быстро, получается вкусно и съедается моментально. Проверено!

Разумеется, мы не станем утверждать, что под красочной обложкой книги находится новая система питания или способ сохранения вечной молодости. Конечно, нет. Мы не придумали ничего нового, а лишь взяли все самое лучшее из древних знаний и изложили все постулаты простым доступным языком.

Комментариев нет

Добавить комментарий

Такой e-mail уже зарегистрирован. Воспользуйтесь формой входа или введите другой.

Вы ввели некорректные логин или пароль

Извините, для комментирования необходимо войти.

Для женщин

Для женщин

Для мужчин

Товары для здоровья


Популярное

Бесплатно

Свежие Комментарии

Вверх